Hoy en día, existe más información disponible para aprender que nunca antes en la historia.
Estamos inundados de información, y el problema no es no contar con algo que estudiar, sino tener demasiado para estudiar, y no contar con el tiempo suficiente o los recursos necesarios para poder aprender de manera efectiva, veloz, y duradera.
Existe un enorme desencuentro entre la manera más efectiva de aprender según la ciencia, y la manera en que se enseña a aprender en ámbitos tradicionales, no adecuándose a los avances científicos de las últimas décadas.
La mayoría de las personas estudian de manera poco efectiva, a través de técnicas como la relectura de textos, perdiendo tiempo y no resultando en retención de la información a largo plazo.
Mejorar tu proceso de aprendizaje es posiblemente la mejor decisión que puedas tomar para facilitar tu desarrollo personal y profesional. En este curso vas a obtener herramientas basadas en evidencia científica para optimizar tu aprendizaje, para estudiar de manera efectiva.
Podes comenzarlo apenas te inscribís.
La duración total es de 6 horas de clase en formato vídeo.
Los videos están divididos en 36 clases breves, para que te sea mucho más sencillo y entretenido cursarlo, y encontrar el vídeo específico que quieras para volver a verlo más tarde.
No tiene fecha límite, para que puedas hacerlo a tu propio rítmo.
Un curso increíble, me doy cuenta de manera compasiva de las maneras en que no funciona mi estudio, y también que cosas he realizado bien. Me alivia a nivel intelectual y personal, me doy cuenta que a veces mi personalidad que tiende a ser ansiosa, se pierde mucho. Y ahora, al tener estas herramientas, me ayuda a centrarme más en mi, mis procesos, seguir atendiéndolos. Te digo que, esto no solo fue a nivel profesional, siento que tocó profundidad en mi, en mi sentir. Estoy sumamente feliz y ahora siento que tengo las herramientas para organizarme. Me gustó que los videos sean en bloques cortos, las referencias bibliográficas fueron muy claras. El mtro. explica con claridad lo que quiere decir, es concreto y tiene un objetivo claro. Me gustaría que si vuelven a hacer un curso grabado, pueda hacer un buzón de preguntas para tener retroalimentación de dudas que pudiesen surgir. Muchas gracias por todo!!
Buenas Tardes Juan Pablo y Equipo!. El curso estuvo muy bueno, me encantó. Me considero alguien que tiene a la procastinación por segundo nombre :( por lo tanto este curso ha sido el inicio de un camino hacia generar hábitos que perduren a lo largo del tiempo sin caer en el perfeccionismo (que al final terminaría en abandono). Me quedé con ganas de aprender más, espero tener nuevamente la oportunidad de disfrutar alguno de sus talleres. Me ha gustado la dinámica de los tiempos cortos en cada video, ya que al tener el hábito de procastinar y distraerme con facilidad, el hecho que no sean tan largos me ha ayudado a mantenerme focalizada. Mucho éxito y gracias!
Me encantó como está organizado en videos cortos y separado en módulos. Me ayudó muchísimo a identificar conductas que no me estaban acercando a mis objetivos y me hizo ver de otra manera el momento de estudio. Hace mucho estaba buscando aprender de estos temas y con este curso siento que no quedó nada afuera. Realmente lo recomiendo 100%. Gracias :)
Soy estudiante de 4to año de medicina en la UBA, hice el curso a principio de cuatrimestre así que puse en práctica las herramientas hasta el final del cuatri. Desde ya les digo, que es el primer cuatrimestre que no voy a ningún recuperatorio jajaja, así que recomendadisimo. Me ayudo un montón a dejar de usar técnicas que evidentemente no estaban dando resultado y a reforzar las que si me estaban ayudando. Pero creo que la parte que me resulto más útil de todas sin duda es la de procrastinación, me ayudo a estar totalmente enfocado en el objetivo , a organizarme y a motivarme.
Me pareció excelente, soy terapeuta y necesitaba armar una sesión intensiva de técnicas de estudio para uno de mis pacientes, me sirvió un montón, están muy claras las explicaciones. A mí paciente toda la información le encantó y aprobó con 8 un final que venía postergando hace 6 años!!. Un detalle que me gustó mucho es que los videos estén divididos por tema, ayuda mucho a las personas que no tenemos tiempo para ver una clase de 3 horas de corrido.
Hola equipo de psicólogos TCC, estoy muy contenta y activada. Su curso me ayudó a ver errores que seguía utilizando a la hora de estudiar, estoy ahora a cargo de una bebé chiquita y mi intención es seguir con mi carrera de Biología, pero antes de todo. Necesitaba encontrarme yo misma con el estudio y tomarlo de una manera que me sirva para el futuro. Con el curso entendí mucho y resolví culpas, frustraciones. Todo por estudiar mal. Estoy súper agradecida y voy a seguir mirando los vídeos por qué me incentivan a no perder mi foco. Les agradezco se puedan ver una y otra vez. Evaluó el curso con un 10. Pq el profe inspira y es lo que necesitaba analizar y escuchar. Todo fue mucho más de lo que esperaba. Contenta y recomiendo este curso, para cualquier nivel de estudio. ¡¡¡Gracias totales!!! Vir.
Me va mal en los exámenes
Llego con muchos nervios a rendir por la incertidumbre, no sé cómo me va a ir
Me siento frustrado/a por no estar avanzando con mi carrera como me gustaría
Estudiar me parece difícil y tedioso
Me cuesta ENTENDER los temas de la materia
Entiendo los temas, pero a la hora de rendir un examen no me lo acuerdo bien o me olvido cosas importantes
Dudo sobre si estoy estudiando de manera adecuada
Nunca llego con todos los temas estudiados para la fecha del examen
Estudio la noche antes de rendir el examen, luego me arrepiento y me prometo que la próxima vez voy a empezar a estudiar con más tiempo, pero termino haciendo siempre lo mismo
...Si es así, no sos la única persona en esta situación.
A la mayoría de las personas, nunca nos enseñan cómo estudiar de manera efectiva. Terminamos siguiendo consejos tradicionales pero poco prácticos, como releer el material de estudio una y otra vez, esperando de esta manera “aprender” el material.
Además de ser tedioso, estudiar de esta manera resulta inefectivo.
No solamente es una manera de estudiar que requiere mucho tiempo, sino que tampoco garantiza que vayamos a aprobar estudiando de esa manera. De hecho, solemos llegar al exámen con incertidumbre sobre cómo nos va a ir (!!).
Implementar las técnicas de estudio más efectivas, simples, y rápidas, para estudiar mejor, en menos tiempo.
Aprender cómo saber cuánto sabes sobre una materia, para no llegar con incertidumbre al exámen.
Descubrir la magia del estudio activo, para que estudiar no sólamente te requiera menos tiempo, sino también te resulte más dinámico y entretenido.
Aprender la manera más efectiva de preparar el material de estudio, ahorrando mucho tiempo y esfuerzo que actualmente dedicas en armar resúmenes o en tomar notas en clase.
Implementar estrategias para ENTENDER los temas, y nunca más encontrarte frente a un material de estudio que no ENTENDES.
Implementar estrategias para RECORDAR lo aprendido, y no llevarte sorpresas a la hora de “olvidar” algo importante al rendir.
Implementar un sistema sencillo pero poco conocido de organización de estudio regresivo, para llegar con los temas aprendidos al exámen sin tener que hacer futurología (predecir de manera anticipada qué día vas a estudiar qué materia, lo cual nunca ocurre).
De esta manera, vas a poder disfrutar tu tiempo libre mientras avanzas al rítmo de la cursada en tu facultad, para poder dedicar tu tiempo en actividades que disfrutes, sin preocuparte por estar descuidando el estudio.
Este módulo te enseña de manera sencilla, breve, y práctica, cómo funciona tu cerebro cuando APRENDE. Este conocimiento te sirve para:
Aumentar la adherencia a las técnicas de estudio más efectivas, muchas de las cuales son poco intuitivas, ya que conocés en profundidad por qué funcionan.
Conoces los más importantes hallazgos científicos sobre el tema, dándote tranquilidad en la certeza sobre por qué este método funciona.
Dejás de preocuparte por procesos normales de aprendizaje, al despejar MITOS que generan ansiedad. Por ejemplo, aprendes por qué si un día estudiar una materia, y al par de días no recordar lo estudiado, NO ES motivo de alarma y preocupación, sino LO CONTRARIO.
Conoces las principales TRAMPAS a la hora de estudiar, como las ilusiones de conocimiento, en profundidad, para que te sea más fácil notarlas y evitarlas…
Este tipo de conocimiento suele encontrarse exclusivamente en costosos posgrados avanzados sobre pedagogía, pero lo brindamos de manera sencilla, simple, y concreta, para POTENCIAR tu la efectividad de este curso, tu disfrute, motivación, y adherencia las técnicas.
Saber qué hacer es solo la mitad de la batalla, la otra mitad es HACERLO. En este módulo brindamos las estrategias, técnicas, y principios de modificación de conducta más efectivos, concretos, símples y rápidos de implementar, para lidiar con la procrastinación.
Con el vas a poder:
Conocer cómo funciona la postergación, por qué dejamos todo para mañana aunque digamos que lo vamos a hacer hoy (spoiler: no, no es tu falta de “fuerza de voluntad”).
Conocer cómo romper el ciclo de procrastinación desde las conductas, y cogniciones que lo facilitan.
Aprender cómo construir hábitos para que duren en el tiempo, y se vuelvan tan sencillos de hacer como si los hubieras hecho desde siempre.
Nota que TODO este módulo va a servir de manera directa para POTENCIAR tu estudio, al dejar de postergarlo, y adquirirlo como hábito.
Pero, este módulo no se limita al estudio, sino que varios ex alumnos nos han comentado que las herramientas les sirvieron para lograr grandes cambios en otras áreas de sus vidas.
Al inscribirte recibís el modulo COMPLETO de procrastinación como BONUS.
Contás con acceso al curso de por vida, para tener acceso a la caja de herramientas completa todas las veces que lo necesites (sí, leíste bien).
También podés leer los testimonios de exalumnos que ya cursaron con nosotros, contando su experiencia.
Algo muy importante que muchos ex alumnos señalan, es que el curso les sirvió mucho para progresar en sus carreras… pero les hubiera gustado haber aprendido todo esto hace muchos años, ahorrando muchísimo tiempo, esfuerzo y sacrificio.
¡Así que no te lo pierdas!
Este curso es increíble. Primer punto a favor: Separado en vídeos cortos que me permitió ver las clases de a poco. Los temas son explicados re claros, con ejemplos concretos de como hacerlo, el profe un genio!! Es el segundo curso que hago con ellos y seguiré haciendo, lo super recomiendo!!
Finalizado este curso, solamente me quedan palabras de agradecimiento. Lo aprendido aquí ha sido sumamente iluminador en mi manera de ver la carrera y también la vida diaria. Sinceramente, espero con ansías algún curso complentario sobre el tema, que de la misma manera se pueda aplicar interdisciplinariamente como considero que lo hace el presente curso. De ser así, seguramente repita mi inversión, ya que los beneficios son muchos y reales. Saludos
Me gusto mucho!! aparte de encontrarle mucha utilidad a todo y haber aprendido mucho, me imagino que habrá sido un laburo haber recopilado toda esa información así que precio-calidad un 10/10. Ya estoy aplicando varias cosas, pero creo que lo que más me ayudo fue el modulo de procrastinación, siento que sirve para cualquier objetivo y no solo para el estudio, muchas gracias!
Excelente curso, me ha enseñado otro punto de vista de ver el mundo, no solo de cara al aprendizaje sino también a las redes sociales y el celular. Aunque algunas cosas debo repasarlas el curso es claro y conciso, voy a aplicar lo mejor posible y reviendo los videos para que me quede aún más claro, de verdad les agradezco mucho, y para los que tienen dudas este curso es recomendadisimo :)
Buscaba esto hace tiempo. Si bien conocía las técnicas por explorarlas antes, no pude poner las en práctica con facilidad. Sin embargo, con este curso pudo tener un concepto más concreto, conocer el funcionamiento la lógica del proceso de aprendizaje me permitió comprender muchas cosas. Por ejemplo, porque en la secundaria me iba bien y en la facultad estaba padeciendo el estudio. Lo recomiendo mucho.
Espectacular el contenido de este curso, no puedo creer que tengo casi 40 años y nadia me habia enseñado a estudiar de la manera mas optima, las nuevas tecnicas de estudio aprendidas en este curso me resultan super innovadoras y practicas, las estoy aplicando para rendir un examen de certificacion para mi trabajo. Me parece ademas que los consejos sirven para todo en la vida, ojala lo puedan hacer las personas que estan empezando la universidad. Muy util, lo voy a recomendar a los adolescentes de toda mi familia! Los felicito, y seguramente hare mas cursos en esta plataforma, ya que Juan Pablo me parecio super copado y entretenido, y la calidad de los contenidos es muy buena.
Soy Juan Pablo Solveyra, Lic. en Psicología, soy el docente del curso, y este curso surgió porque gran parte de los motivos de consulta de mis consultantes eran en relación a dificultades en el estudio y la procrastinación. Me encontraba enseñando muy frecuentemente los temas que terminé incluyendo en este curso, porque es una manera mucho más eficiente, práctica y económica de enseñar estos métodos.
Trabajar de esta manera me permitió conocer que la dificultad a la hora de estudiar no se debe únicamente a las técnicas de estudio usadas, sino también a dificultades emocionales y problemas conductuales que dificultan el estudio, como la procrastinación. Es por eso que tomamos la decisión de incluir el módulo anti-procrastinación. Los conocimientos aprendidos psicólogo sobre modificación del comportamiento son un elemento central del curso, que suele estar ausente a la hora de enseñar a estudiar.
En mi trabajo, trabajo con modelos basados en evidencia científica. Es por eso que todas las técnicas que enseñamos, tanto las de estudio como las habilidades para lidiar con la procrastinación, son técnicas basadas en evidencia científica. Es decir, es material respaldado por investigaciones que avalan su efectividad.
Mi objetivo es que este conocimiento te sea útil y aplicable a vos, para que puedas tener más tiempo libre para dedicar a actividades que disfrutes.
¡Te espero en el curso, no te lo pierdas!
Sí. En la parte práctica, especificamos qué tipo de técnicas sirven más para qué tipo de carrera/materia. Y gran parte del contenido, como el módulo anti-procrastinación y construcción de hábitos, o el módulo de cómo aprende nuestro cerebro, son de utilidad para todo estudiante.
No. Una vez que te inscribas, tendrás acceso ilimitado, y acceso a futuras actualizaciones.
Es virtual asincrónico. Esto significa que podés verlo a tu propio rítmo, las veces que quieras.
Elegimos esta modalidad porque era la preferida por la gran mayoría de alumnos. Como bonus: Las clases están divididas en videos breves para que te sean mucho más sencillas y entretenidas.
Sí. Al ser asincrónico, podes comenzarlo apenas te inscribís. (Puede demorar unos minutos hasta que se acredite la inscripción).
No. El curso está pensado para que cualquier persona pueda aprovecharlo, independientemente de si está en secundaria, universidad o retomando estudios después de años.
¡Totalmente! Muchas personas lo eligen para reorganizarse, recuperar hábitos de estudio y sentirse más seguras al rendir.
La duración total es de 6 horas de clase en formato vídeo.
Los videos están divididos en 36 clases breves, para que te sea mucho más sencillo y entretenido cursarlo, y encontrar el vídeo específico que quieras para volver a verlo más tarde.
recordá que el curso es asincrónico y no tiene fecha límite, para que puedas hacerlo a tu propio rítmo.
Sí, se entrega certificado al finalizar la visualización del 100% de los contenidos del curso.