Cómo formar hábitos que duren: Herramientas basadas en evidencia
¿Querés entrenar, estudiar mejor, usar menos el celular o construir una rutina que realmente puedas sostener?
La mayoría de los hábitos fallan no por falta de ganas, sino por usar estrategias que no funcionan.
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Cómo aumentar tu productividad: Principios y herramientas basadas en evidencia
Sistema de productividad basado en evidencia científica.
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